Heilpraktiker bei Erschöpfung und chronischer Müdigkeit in Plochingen
Sie fühlen sich dauerhaft müde, weniger belastbar oder trotz ausreichend Schlaf nicht richtig erholt? Anhaltende Erschöpfung kann viele unterschiedliche Ursachen und Einflussfaktoren haben. Deshalb betrachten wir bei Saluvia nicht nur einzelne Symptome, sondern Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, vorhandene Befunde, Schlaf, Stress, Stoffwechsel, Ernährung und Nährstoffversorgung im Zusammenhang.
Die Praxis Saluvia befindet sich in Plochingen im Landkreis Esslingen. Je nach Anliegen sind auch Online-Termine möglich.
Wie sich anhaltende Erschöpfung zeigen kann
- Morgens nur schwer in den Tag kommen
- Erhöhter Schlafbedarf ohne ausreichende Erholung
- Müdigkeit trotz vermeintlich ausreichendem Schlaf
- Konzentrationsprobleme oder „Brain Fog“
- Energieeinbrüche im Tagesverlauf
- Ausgeprägte Müdigkeit nach Mahlzeiten
- Verminderte körperliche oder mentale Belastbarkeit
- Verlängerte Regeneration nach körperlicher Anstrengung
- Leistungsabfall in Alltag, Beruf oder Sport
- Innere Unruhe oder Gereiztheit trotz Erschöpfung
Erschöpfung kann viele Ursachen haben
Erschöpfung hat oft eine konkrete Ursache – etwa eine Infektion, eine Erkrankung oder eine starke körperliche Belastung. Anhaltende Müdigkeit ist kein einheitliches Krankheitsbild. Schlafstörungen, Infekte und andere Erkrankungen, hormonelle Veränderungen, Stoffwechselstörungen, Medikamente, anhaltende Belastungen oder eine unzureichende Nährstoffversorgung können eine Rolle spielen.
Auch Ernährung, Verdauung, Stressregulation, Bewegung und Regeneration beeinflussen, wie belastbar und leistungsfähig wir uns fühlen.
Entscheidend ist deshalb nicht, vorschnell eine einzelne Ursache anzunehmen, sondern die individuell relevanten Faktoren systematisch einzuordnen.
Genau hier setzt die funktionelle Gesundheitsanalyse bei Saluvia an.
Was wir bei Erschöpfung genauer betrachten
Gesundheitsgeschichte und vorhandene Befunde
Bisherige Diagnosen, Arztberichte, Laborwerte, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel werden in die Gesamtbetrachtung einbezogen.
Schlaf, Stress und Regeneration
Schlafqualität, Tagesrhythmus, Belastungen, Erholung und individuelle Stressfaktoren werden strukturiert erfasst.
Ernährung, Verdauung und Nährstoffversorgung
Wir betrachten, ob Ernährung und Verdauung zu Ihrem Alltag und Stoffwechsel passen, eine ausreichende Versorgung unterstützen und ob sich Hinweise auf relevante Defizite ergeben.
Gezielte Labordiagnostik
Welche Laborwerte benötigt werden, richtet sich nach Ihrer individuellen Situation.
- Blutbild und Eisenstoffwechsel
- Vitamin- und Mineralstoffversorgung
- Schilddrüsenfunktion und weitere hormonelle Parameter
- Blutzucker- und Stoffwechselparameter
- Leber- und Nierenfunktion
- Entzündungsparameter und erweiterter Entzündungsstatus
- Bei entsprechender Fragestellung umweltmedizinische Analyse und weitere spezielle Untersuchungen
Vorhandene Befunde werden zunächst ausgewertet. Zusätzliche Laboruntersuchungen werden anschließend gezielt ausgewählt, sofern diese für das Therapiekonzept eine Rolle spielen.
Heilpraktiker bei Erschöpfung - Individuelle Behandlung auf Grundlage der Ergebnisse
Aus Anamnese, Untersuchung und Labordiagnostik entsteht ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept.
Je nach Befund können unter anderem eingesetzt werden
- orthomolekulare Medizin und gezielte Nährstofftherapie
- individuell ausgewählte Nahrungsergänzung
- Anpassung der Ernährung
- funktionelle Lebensstilmedizin mit individuell abgestimmten Maßnahmen zu Schlaf, Stress, Regeneration und Alltag
- angepasste Bewegung und körperliche Belastung
- bei entsprechender Indikation Infusionstherapie
Der Verlauf wird regelmäßig gemeinsam überprüft und die Behandlung bei Bedarf angepasst. Folgetermine können je nach Behandlungsziel in regelmäßigen Abständen oder bedarfsorientiert vereinbart werden. Ergänzend können wöchentliche digitale Verlaufskontrollen genutzt werden, um Beschwerden, Veränderungen und die Umsetzung der vereinbarten Maßnahmen strukturiert zu erfassen. So kann die Behandlung auch zwischen den Terminen gezielt begleitet und angepasst werden.
Über Ihren Ansprechpartner
Steffen Gabelmann ist Heilpraktiker, Ernährungsberater und Personal Trainer.
In der Praxis Saluvia verbindet er funktionelle Anamnese und Labordiagnostik mit orthomolekularer Medizin sowie langjähriger Erfahrung in Ernährung, Bewegung und individueller Gesundheitsbegleitung.
Gerade bei anhaltender Erschöpfung ist ihm wichtig, mögliche Einflussfaktoren wie Stoffwechsel, Nährstoffversorgung, Schlaf, Regeneration und vorhandene medizinische Befunde nicht isoliert, sondern im Zusammenhang zu betrachten.
- FAQS
Häufige Fragen
Muss ich vor dem ersten Termin bereits neue Laborwerte bestimmen lassen?
Nein. Bitte stellen Sie zunächst alle bereits vorhandenen Laborbefunde und medizinischen Unterlagen zur Verfügung.
Welche zusätzlichen Laboruntersuchungen für Ihre individuelle Fragestellung benötigt werden, wird im Rahmen der funktionellen Gesundheitsanalyse festgelegt.
Meine Blutwerte beim Hausarzt waren unauffällig – kann ich trotzdem zu Ihnen kommen?
Was kosten die funktionelle Gesundheitsanalyse und Folgetermine?
Sind zusätzliche Laboruntersuchungen im Preis enthalten?
Sind auch Online-Termine möglich?
Ersetzt die funktionelle Gesundheitsanalyse eine ärztliche Abklärung?
Der nächste Schritt
Sie möchten Ihre anhaltende Müdigkeit oder Erschöpfung genauer einordnen und herausfinden, welche diagnostischen Schritte für Ihre Situation sinnvoll sein können?
Im kostenlosen Orientierungsgespräch lernen wir Ihr Anliegen kurz kennen und erläutern Ihnen den Ablauf.
Wenn Sie direkt starten möchten, können Sie gleich die funktionelle Gesundheitsanalyse buchen. Sie bildet die Grundlage für die weitere diagnostische Einordnung und – sofern eine weiterführende Zusammenarbeit sinnvoll und gewünscht ist – die anschließende individuelle Behandlung.
